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Barra de proteína
A barra de proteína é uma forma de ingerir proteína de maneira prática e funcional. Ela é bastante utilizada em lanches intermediários, promovendo saciedade e funcionando como uma forma de aumentar a ingestão de proteína diária, além de outros nutrientes importantes.
A Dark Bar da Darkness foi desenvolvida por experts da nutrição e dos esportes para os verdadeiros monstros do crescimento, focando nas necessidades de atletas e praticantes de atividades físicas intensas. Saiba mais.
Benefícios da barra de proteína
A barra de proteína Dark Bar é uma excelente fonte não somente de proteínas, mas também de nutrientes de alta qualidade, como carboidratos de baixo índice glicêmico, gorduras boas e fibras.
A praticidade de consumo é um diferencial que faz da Dark Bar uma excelente ferramenta para aumentar a quantidade de nutrientes importantes para a construção muscular e a recuperação pós-treino. Ainda funciona como uma estratégia para diminuir a ingestão de alimentos calóricos como doces da dieta, substituindo-os pela barra.
Conheça os principais benefícios da Dark Bar:
• Fornece 24 g de proteína por unidade;
• Tem carboidratos e gorduras de alta qualidade;
• É rica em fibras;
• Favorece a hipertrofia muscular;
• Atua na recuperação pós-treino;
• Aumenta a ingestão diária de nutrientes;
• Oferece praticidade de consumo;
• Substitui alimentos calóricos.
Tipos de barra de proteína
Os tipos de barra proteica costumam se diferenciar de acordo com a quantidade de nutrientes que trazem, além dos sabores disponibilizados. Cada tipo serve a objetivos específicos, mas no caso de quem treina verdadeiramente pesado e deseja resultados extremos, a barra de proteína ideal é a Dark Bar!
Dark Bar
A Dark Bar é uma barra proteica formulada com proteínas lácteas de alto valor biológico, fibras, carboidratos de baixo índice glicêmico, TCM, vitaminas e minerais, originando uma barra única no Brasil.
Ao fornecer 24 g de proteína por unidade, além de outros nutrientes, é uma excelente opção para aumentar a ingestão diária de proteínas em sua dieta, proporcionando maiores ganhos de força e massa muscular.
A Dark Bar é comercializada em caixas com 8 unidades de 90 g cada. Os deliciosos recheios da Dark Bar são altamente cremosos e crocantes, elevando a categoria de barra proteica a um novo patamar. Os sabores disponíveis são:
• Chocolate amargo;
• Cookies and cream;
• Doce de leite;
• Peanut butter;
• Flocos com chocolate chips;
• Frutas vermelhas com chocolate chips;
• Chocolate ao leite com chocolate chips;
• Creme de coco com castanha;
• Creme de avelã com chocolate;
• Morango com chocolate branco.
Principais dúvidas sobre barra de proteína
O que a barra de proteína faz no corpo do atleta?
Ao consumir a Dark Bar, o atleta consegue complementar os nutrientes que são necessários ao bom desempenho em treinos de musculação pesada e demais atividades físicas intensas. Além disso, a barra de proteína auxilia o processo de construção muscular e a recuperação pós-treino, pois sua fórmula favorece a síntese proteica pelo organismo.
Quantas barras de proteína por dia são recomendadas para treinos pesados?
O número de barras de proteína que podem ser ingeridas deve ser calculado com base na quantidade diária de proteína que você deseja consumir.
No entanto, é importante que essa quantia diária seja definida a partir de orientações profissionais, como de um nutricionista esportivo. Ele será capaz de indicar a quantidade e a frequência ideais de consumo, conforme suas características pessoais e objetivos.O que tem na barra de proteína?
A Dark Bar é uma barra de proteína que traz um blend proteico composto por proteína concentrada de leite obtida de leite bovino, colágeno hidrolisado e proteína do soro de leite isolada, além de carboidratos de baixo índice glicêmico, TCM, vitaminas e minerais.
Qual a barra proteica mais saudável?
A barra proteica mais saudável é aquela que oferece um excelente aporte nutricional ao atleta e ao praticante de atividades físicas intensas.
Dark Bar fornece 24 g de proteína por unidade, além de carboidratos de baixo índice glicêmico, TCM, fibras, gorduras de alta qualidade, vitaminas e minerais. Basta escolher o sabor de sua preferência para desfrutar de todos os benefícios para sua rotina de treinos.
Essa barra de proteína é uma opção fundamental quando se trata de praticidade na rotina de treinos. Ela é muito importante para fazer o controle da ingestão de nutrientes diários, além de promover e fazer a manutenção dos resultados obtidos com tanto esforço em treinos pesados.
A Dark Bar é a barra proteica inovadora da Darkness, com um aporte nutricional excelente para o crescimento muscular, e ainda entrega muito sabor com suas opções de recheios cremosos e crocantes. Escolha sua Dark Bar favorita e sinta seu desempenho e seus resultados progredirem cada vez mais!
